jane (janemouse) wrote,
jane
janemouse

Прокат часовых поясов

У каждого организма свои особенности, свои сильные стороны и свои слабые места.
Кто-то от каждого сквозняка чихает, или всегда мёрзнет, или любой кашель перерастает в бронхит с воспалением лёгких.
А мой организм - во многих других отношениях удобный - не умеет перестраиваться на другое время, и очень плохо реагирует на смену часовых поясов.
Я вообще сплю плохо, долго не засыпаю, просыпаюсь от любого пустяка (как там было у neivid, "для того, чтобы меня разбудить, вполне достаточно внимательного взгляда. или того, что на соседней улице пробежала мышь" (с)
А в транспорте я не сплю вовсе, никак и никогда. И днём не сплю совсем.

В общем, после того, как я за 2 дня перелетаю из Ванкувера в Торонто, из Торонто в Нью-Йорк, а оттуда в Москву, я ломаюсь капитально. Организм напрочь забывает, что такое день, ночь, и теряет кнопку, выключающую голову...
Добавим сюда ещё тот прекрасный факт, что мелатонин мне не помогает. Совсем. Ну, то есть сон (или, точнее, его отсутствие) не случается, но попытки приёма мелатонина заканчиваются депрессией.
А теперь вернёмся к тому, с чего мы начали: разница по времени между Ванкувером и Москвой 11 часов.
Ох.

Как там было у Визбора в "альтернативе вершины Ключ":
"Помнится, когда служил на флоте, всем кубриком смеялись над словом "бессонница. Просто представить себе не могли, как это можно - лечь - и не заснуть"
Лечь-то как раз можно.
И глаза закрыть.
Спать, правда, пока не получается.

В этот раз ещё всё относительно неплохо, я засыпаю и сплю до 4 утра. (Во сколько легла - не принципиально, но в 4 я проснусь и больше не засну. Тоже своего рода стабильность)
Голова совершенно пустая, мне надо срочно доделывать кучу начатой работы,
надо обсуждать задачки олимпиады,
новую книжку,
переводы тетрадок,
составлять списки групп,
расписание занятий.
А я не мо-гу.
Голова зависла где-то над океаном, и пока не прилетела.

В общем, ждём хвост с минуты на минуту ))
Скоро голова приземлится, и я снова смогу делать сто дел в день.
А пока состояние совершенно ватное.
Ничего не помню и ничего не успеваю.
Если я что-то кому-то обещала, то напишите мне через неделю - вдруг я за это время оживу?
Tags: бессонница, личное, просто так
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 19 comments