Если встал не с той ноги

У меня бывают дни, когда я так устаю, что потом вечером не могу заснуть.
В полнолуние вообще не сплю, и потом с утра вообще на человека не похожа.
Бывает ли у вас так, и если да, то что вам помогает выплывать в такие дни?
Я вот вчера и погуляла, и отдохнула к вечеру, но всё равно не уснула.
В итоге сегодня я способна копать снег и чистить картошку.
Ну ОК, слепила двух снеговиков, нарисовала кучу новых листочков, но засесть за осмысленную не могу.
Пошла в инстаграм читать смешной рассказ Настёны про собакуСамбу и котиков...